说到四川 全国人民的脑海中都会里吗闪出一个字：“美”，早在汉代，诸葛亮在隆中对中就说：“益州险塞，沃野千里，天府之土”，而现在 四川也是一个来了就不想走的地方，因为在四川，我们大家都可以吃好、喝好、玩好。

这么那么都好，是不是就养出一个好身体？那我们来看看四川省卫生健康委发布《2018年健康白皮书》，从寿命来看，我们已经小康了，女性的寿命已经达到了80.34岁，但是，在男性中，每10个人有6个人都要抽烟喝酒，更无辜的是不吸烟的人中，每10人有7人都要吸二手烟，四川人口味也重，喜欢吃红红火火的食物，盐多油多，而且不喜欢动，这些生活习惯导致胖子多，也让慢性非传染的疾病成为四川居民的主要健康问题，这些慢性病包括循环系统疾病、恶性肿瘤、呼吸系统。

或许很多人有疑问，恶性肿瘤就是癌症，癌症应该是绝症嘛，还能是慢性病？对，你没有听错，癌症真的就是慢性病，在这里，我们首先普及三个常识：肿瘤的概念、癌症能不能治，能不能防。

第一个常识就是肿瘤的概念，肿瘤是恶性肿瘤和良性肿瘤的统称，良性肿瘤以推挤正常组织为主，就像一个不讲公德的人，在地铁上，他挤开你的座位，但是，他不会严重地伤害你。但癌症就像恐怖分子，从一个细胞到建成基地到攻城拔寨有10-20年的时间，恶性肿瘤细胞只有在我们机体的监控能力和免疫能力下降了，才可能发展壮大。肿瘤并不等于癌症，这个概念我们讲了20年，结果还是容易被混淆，对病人来讲，这种混淆就可能是生命的代价。我们曾遇到一个良性畸胎瘤的病人，因为大咯血急诊入院，我们准备急诊手术，但家属一听是肿瘤就坚决不治了，差点丢了命。对正常人来讲，不清楚这些概念就会导致集体性的恐慌和过度治疗。每年体检，可能有四分之一的人群发现肺结节，但只有0.5%-3.5%的肺结节被诊断为癌，很多人把结节混淆为癌，其实结节就是一种影像学的表现，一种推测的方法，你说他是一种病都不准确。有些人的结节只有2-3个毫米，非要做手术，还信誓旦旦地说：癌要早治。

第二常识就是癌症是可以治疗的。首先，我们要说说五年生存期这个概念，因为有很多人认为，癌症最好的治疗效果就是5年，因为肿瘤的医生都经常说5年生存率。其实5年生存率就是判断肿瘤疗效的评价标准。比如我们要比较两种治疗方法哪个好，就拿病人的5年生存率去比，如果A方法有80%的病人活过了5年，B方法只有70%，那么A比B强，但请注意，这80%在5年时还活着的，而且病人如果在没有转移和复发的情况下活过了5年，就极有可能长期生存，就是老百姓所说的可能治好了。我们再来看看肺癌，这是全球发病率和死亡率双第一的癌王，在最新一版肺癌分期标准的研究中，纳入了全球一万多名肺癌患者的生存时间，我想请大家猜一猜，已经全身扩散了的肺癌，有没有可能活到5年。那么，我们看到，有10%左右的晚期肺癌已经可以活过5年，能够接受靶向治疗的晚期肺癌患者，有50%生存期达到3年，而早期肺癌的5年生存期中已经达到90%，看到这些数据，你还认为癌症是绝症吗？

癌症和我们的生活习惯息息相关，在癌症发生的23种常见原因中，有11种和生活习惯直接相关，其中饮食习惯7种，行为习惯4种，在6种感染因素中，也有一些和不干净的性行为有关。因此，我们可以说癌症就是做的病。

比不良生活习惯更可怕的是癌症的误区，比如老腊肉理论，就是四川的腊肉是要熏的，所以能保存很久，同样，我们抽烟也是熏，近年来发现的肺癌，女性增长快，烟民们反而增加没多少，因此，吸烟和肺癌说不清楚，在这次新冠疫情中，也有人假冒钟南山院士的名义，说吸烟的人得新冠肺炎的概率低。这些误区可能导致一个国家一代人的悲剧，比如美国在1921就发现了香烟的危害，但是包括烟草公司等的利益集团不断地发表香烟无害地研究结果，也不断推出过滤嘴、活性炭等健康香烟，因此吸烟人群不断增加，到1956年，美国一半的人都在吸烟，健康问题也变得非常严重，谎言再也盖不住了，但直到1965年，美国才在烟盒上印上吸烟有害健康，直到1990年肺癌的发病率才开始下降，因此，一场利益和科学的博弈，在70年中让很多美国人都死于香烟引起的疾病。

因此，预防癌症必须人人参与，我们必须普及癌症的核心知识，让大众掌握正确的病因预防方法，高危人群的自我评估，掌握正确的癌症筛查方法。而且我们建议以家庭为单位，从娃娃抓起，因为生活习惯和性格的形成都在青少年阶段。

健康生活，远离肿瘤，抗癌路上，你我同行！